Gordon 35 kilo verdi: 'Diyabetim remisyonda'

Hollandalı şarkıcı Gordon, son üç yılda 35 kilo verdiğini açıkladı. Üç yıl önce 123 kilo olan şarkıcı, şimdi tartıda 88 kiloyu görüyor.

Gordon, Men's Health dergisine verdiği röportajda bu süreçten önce kendini iyi hissetmediğini söyledi. "Kendimi birçok açıdan kaybetmiştim. Diyabetim var, ruhsal olarak iyi değilim, bunu kabulleneyim dedim. Bu bana ait bir şeydi" diye konuştu.

Dergi kapağı için çekim öncesinde yaşam tarzını değiştirmeye karar verdi. Haftada beş kez ağırlık antrenmanı yapmaya başladı, beslenmesine dikkat etti ve yürüyüşe çıktı. Yürüyüş, artık günlük yaşamının önemli bir parçası. "Yürümek altın gibi. Yapın. Sokağa çıkın, yürüyün" dedi.

Doktoru şaşkına çeviren sonuç

Bu adımlar Gordon'un sağlığı için olumlu sonuç verdi. Geçmişte kan şekeri değerleri bazen o kadar yükseliyordu ki ambulansla hastaneye kaldırılıyordu. "Bu sürecin üç ayında kan şekerim o kadar iyileşti ki doktorum diyabetin remisyonda olduğunu tespit etti" dedi. "Resmen kaybolmuştu. Doktorum şaşkına dönmüştü."

Şarkıcı, mevcut yaşam tarzını sürdürmek istiyor. "Eskisi gibi olmak istemiyorum." Dergi kapağıyla başkalarını da motive etmeyi umuyor. "Bu kapağı görenler 'o yapabiliyorsa ben de yapabilirim' diye düşünsün."

"Kendimi artık güzel bulduğumu söylüyorsam bu sadece dış görünüşümle ilgili değil. İçimde de bir şeyler değişti."