Steenbergen'in olağanüstü gelişimi: 'Dünya rekoru hâlâ tuhaf'

Hollandalı yüzücü Marrit Steenbergen, Roma'da 100 metre serbest stil dünya rekorunu kırarak tarihe geçti. 26 yaşındaki sporcu, 51.68 saniyelik derecesiyle 9 yıllık rekoru geliştirdi. Hem antrenörü hem de kendisi, bu başarının arkasındaki süreci anlattı.

Papa ile karşılaşma ve rekor

Yarışmadan iki gün önce Steenbergen, Vatikan'da Papa Leo XIV ile görüşme fırsatı buldu. Geleneksel Trofeo Settecolli yarışması kapsamında bazı yüzücüler Papalık Sarayı'nda düzenlenen kabul törenine katıldı. Steenbergen, dindar olmadığını ancak bu deneyimi şaka yollu 'Papa beni kutsadı' diye yorumladığını söyledi. 48 saat sonra ise havuzda tarihi bir ana imza attı: 100 metre serbestte dünya rekoru.

Steenbergen, rekorun sürreal bir his olduğunu itiraf ediyor: 'Bana artık dünya rekorunun sahibi olduğum sık sık söyleniyor ama bu hâlâ tuhaf ve gerçeküstü geliyor. İnsanların bana farklı bakması, daha çok takip edilmesi alışılması gereken bir durum. Yarış sonrası telefonum adeta patladı. Böyle bir dünya rekoru gerçekten büyük yankı uyandırıyor. Bunun dünya şampiyonluğundan farklı olduğunu hissettim.'

Antrenörünün gözünden dönüşüm

Steenbergen'in antrenörü Patrick Pearson, dünya rekorunu evinde oğluyla birlikte izlerken yaşadığı duyguları paylaştı: 'Canlı yayında görüntü dondu, birkaç saniye sonra tarihi dereceyi gördüm ve gözyaşlarına boğuldum. Daha önce hiçbir yarışta bu kadar duygusal olmamıştım. Sanırım Marrit'in nereden geldiğini biliyor olmam buna sebep oldu.'

Pearson, Steenbergen ile 2021'de çalışmaya başladı. O dönemde sporcu, 100 metre serbestte 54.1 saniye yüzüyordu. Beş yılda neredeyse 2.5 saniyelik bir gelişim kaydeden Steenbergen, Pearson yönetiminde kuvvet antrenmanlarına ağırlık verdi, beslenmesine dikkat etti ve psikolog desteği aldı. Antrenör, 'Her alanda kademeli olarak daha fazlasını yapmaya başladık. Bu olağanüstü gelişim böyle oluştu' dedi.

Yeni strateji: Sadece 100 metre

Dünya rekorunun en önemli kırılma noktası 2025 Ocak ayında geldi. Steenbergen, metresel açıdan daha zorlayıcı olan 200 metre serbestten vazgeçip tüm odak noktasını 100 metreye çevirdi. Bu değişiklik, antrenman programında daha fazla kuvvet çalışması için zaman yarattı. Steenbergen, '200 metre için havuzda çok fazla metre çıkarıyordum, kuvvet antrenmanına az zaman kalıyordu. Şimdi haftanın üç sabahı yüzmüyorum ve spor salonundayım. Bu sayede gerçekten güçlendim. Birkaç yıl önce hiç barfiks çekemiyordum; şimdi 10 kilo ek ağırlıkla dört tane yapabiliyorum' diye konuştu.

Bu yıl 100 metre serbestte dört kez 52 saniyenin altına inen Steenbergen, bu başarısıyla da bir ilke imza attı. Paris'teki Avrupa Şampiyonası'nda da bu mesafenin en güçlü favorisi olarak gösteriliyor. Final yarışı Salı akşamı yapılacak. Steenbergen yine temkinli konuşarak 'Umarım bir madalya kazanırım' dedi. Antrenörü Pearson ise onun alçakgönüllülüğünün asla değişmeyeceğini vurguluyor: 'Marrit kendini hiçbir zaman özel görmüyor. Ama artık bir yarış öncesinde gerçekten en iyi olduğunu düşünüyor.'